販売職をしているとお客さんが嫌な顔をする原因は口臭?

私も雑貨の販売職をしているのですが、以前たまにお客さんに嫌な顔をされてしまうことがありました。
人と接する仕事をしていると、そういう反応があることはショックですよね?
原因は口臭?と心当たりがあっても、正しい対処法がわからないと症状は治せません。

そこで、私と一緒に口臭がしてしまう原因について考えていきましょう。

口臭がするのは鼻水がたまりまくっているから

お客さんがあなたの口臭に「うっ」という反応をしても、あなた自身は口臭がひどいとは感じない場合、
「自分の口臭は自分ではわからないから」と思っていませんか?

この考え方は間違いではないのですが、もっと大きな原因があります。
体調不良とか、胃炎とか、便秘とか、ストレスなどですね。
でも、私の場合はどれも違いました。

耳鼻科で診察してもらったら「後鼻漏」と診断されたのです。後鼻漏とは鼻の奥に広がっている副鼻腔に本来体の
外に排出されるはずの鼻水がたまってしまい、それが原因で鼻詰まりが起こることで始まる症状です。

鼻づまりが起こるから匂いがわからなくなり、口呼吸になるから鼻ものども乾燥して、ますます鼻水を排出できなく
なります。その結果、副鼻腔にたまった鼻水が喉の奥に降りてくるようになるのです。
口臭はその鼻水のにおいですね。

副鼻腔にずっとたまっていた悪臭を放つ鼻水が喉の奥に降りてくるだけでも、口臭が強くなりますし、雑菌だらけの
鼻水が下りてきて、口の中に雑菌が繁殖してしまいます。また、鼻水はずっと副鼻腔にたまっていたから粘り気が
出ていて、飲み込むのが大変になります。

「お客さんがいないスキに吐き出そう」と思ってため込んでいるうちに、新しいお客さんが来てうから、結局飲み込む
ので胃から悪臭が上がってきて、口臭がきつくなる…というわけです。
販売職は人と接することが多いので、口臭や体臭がとても気になります。

自分では気が付きにくい口臭や体臭は一度気になりだすと、深刻な悩みに発展しやすいそうです。
そうなる前に、後鼻漏をしっかり治していきましょう。

後鼻漏になってしまう原因

後鼻漏を治すには、どうして後鼻漏になってしまうのか原因を知る必要があります。
ここからは後鼻漏になってしまう原因について、お話していきましょう。

後鼻漏になってしまう原因は「アレルギー性鼻炎(花粉症)持ち」「慢性副鼻腔炎」「鼻の異形」「口呼吸」などがあり、
ひとつの原因で後鼻漏になる人よりも複数の原因で後鼻漏になる人のほうが多いといわれています。

私の場合はアレルギー体質なので花粉症をこじらせて副鼻腔炎になり、さらにそのタイミングで風邪をこじらせて慢性副鼻腔炎
になって後鼻漏になってしまったのです。花粉症がきっかけという人と風邪をこじらせたことがきっかけという人は多いみたい
ですね。

私が耳鼻科にいったときも「ほとんどの人は花粉症とか風邪をこじらせたことが原因でなるんですよ」と先生が言って
いました。ただ、自己判断で「これが原因だろう」と勝手に決めつけるのはよくありません。
一度、耳鼻科へ行って診察してもらったほうがいいですね。

後鼻漏を治すために私がやった治療法

後鼻漏の大まかな原因が分かったところで、今度は後鼻漏を治す方法についてお話していきます。
後鼻漏を治すのに効果があるといわれている方法はたくさんありますが、ここでは私がやったものを紹介。

いちばん一般的なのは耳鼻科で薬をもらうことですね。
私は近所の耳鼻科から総合病院、大学病院、有名な先生がいる耳鼻科などさまざまなところにいきましたが、
結局どこも体の免疫力を高める抗生物質と痰を柔らかくして、粘り気を抑えるムコダインを処方されました。

「副鼻腔にたまりまくっている鼻水を排出する薬」というのは、現段階で日本にはないのです。
ほかにはネブライザーという鼻吸入器でミスト状にした薬を鼻から吸って、副鼻腔炎に充満させるという治療も。
私もこれを何度かやったことがあるのですが、やった直後はすっきりして鼻どおりがいいのです。

でも、家に帰るころには鼻づまりでグズグズになっています。
その日の夜には鼻詰まりと喉の乾燥で、喉の奥に鼻水がへばりついている違和感が気持ち悪くて眠れない状態に…。
うちの近所の耳鼻科には鼻吸入器が2台しかなくて、行列になっていることもあるから月に2回くらいしか行けません。

そこで、「エネマシリンジ」という器具を購入。
これは「鼻洗浄器具」ですね。

これを鼻の穴に突っ込んでポンプを押して、鼻水を洗浄します。
ある程度は鼻がスッキリするんですが、副鼻腔までは届かないというか入れられません。
「自力でちょっと頑張れば、ふんっと出せそうな鼻水」を吸ってくれるだけです。

それはそれで助かるけど、できれば根源からすっきりさせたいので、私にはあいませんでした。
でも口コミでは「これで花粉症を完治した」というものもあるので、試す価値はあると思いますよ。

副鼻腔にたまりまくっている鼻水を直接的に出す方法

副鼻腔にたまりまくっている鼻水を直接的に出すには、どうしたらいいのか?
いろいろ考えているうちに、知り合いからいいことを聞きました。

「なた豆茶っていうお茶が後鼻漏にいいみたいだよ」と言われ、「なた豆茶って何だろう」と思い調べてみることに。
すると、排膿作用という膿を排出する作用が期待できることがわかりました。
なた豆茶にしか含まれていないカナバニンという成分に排膿作用があり、副鼻腔炎のずっとたまっていて膿化している
鼻水を出すのに向いていると思ったのです。

早速amazonで購入してみると、1か月くらい飲んでもなんの変化もありませんでした。
「やっぱりうわさはただのうわさだし、人によって効果にも差があるから、私にはなた豆茶は合わないってことかな」
とあきらめていると、「鹿児島県産のなた豆茶がいい」という情報を発見。

最後の手段のつもりで30日分で3,000円という普段絶対買わない値段のなた豆茶を購入。
2週間くらいで毎朝吐き出していた痰が、黄色いかたまりでドバーッと出てきてびっくり!

以前副鼻腔炎になったときに黄色かった痰が無色透明になっていて、鼻水は透明でサラサラしていると健康で、黄色や
緑色でネバネバしていると不健康というのは知っていたので、「鼻が治ったってことかな?」と思っていました。
でもぜんぜん治ってなくてずっとたまってたんだと、その時に知って「なた豆茶、すごいな」と感心したのです。

私は初めて副鼻腔炎になったのはもう8年前なので、8年物の膿化した鼻水も2週間で排出してくれました。
こんなに鼻の奥まですっきりしていて、喉が痛くない生活は本当に久しぶりです。

なた豆茶以外に効果がある治療法まとめ

私にはなた豆茶がダントツで効果がありました。
笑ってしまうくらいに鼻水がドバーッと出て、汚いものだけど人に見せたい気分でした。

でも、3,000円もするお茶を買うのは抵抗がありますよね?
私も普段は30日分で500円以下の麦茶しか買わないから、わかります。
もっとお金をかけずに後鼻漏を治療する方法はないか、考えてみました。

私は以前後鼻漏の鼻づまりで鼻で呼吸できなくなり、喉の奥がいたくて口呼吸もつらい…という状況になったことが
あります。鼻でも口でも呼吸できないなんてどうすればいいのかわからない状態でした。
そのときにお風呂に喉まで使ったら、喉がじんわりしてとてもきもちよかったのです。

喉と鼻は加湿と加温をするといいので、それが一辺にできてしまうから気持ちよかったのでしょう。
お金もかからないし、特別な器具も必要ないから手軽な方法だと思います。
でも、後鼻漏のような深刻化した症状までは治せません。

軽く喉と鼻の痛みが出はじめた時にこまめにやっておくと、症状の深刻化を防げる程度の効果ですね。
ほかには、家では基本的にエアコンをつけるときは加湿器もつけています。
夏はさすがに加湿器はつけないですが、1時間に1回は温かい飲み物を飲んで喉と鼻を加湿・加温しています。

なた豆茶以外で効果的な治療法は、こうしたこまごました方法ばかりですね。
ドバーッと鼻水が出るような方法は、なた豆茶以外ないと私は思います。

とりあえず1袋試してみて

高いお茶を買うのは抵抗があるかと思いますが、後鼻漏で悩んでいる人はとりあえず1袋試してみてください。
完治まではいかなくても、体にいい影響が出てくると思います。

後鼻漏の影響?喉に落ちてくる鼻水で声がこもって聞き返された件

後鼻漏になると、喉の奥に1日中違和感を感じることになります。
これはとても不快だし、ちょっとしたことをしゃべるのも億劫になりますよね?

接客業などをしていると、声がこもって聞き返されてしまうこともあります。
でも後鼻漏の対処法を理解すれば、かんたんに治すことができますよ。

私も長年後鼻漏でしたが、ある方法で完治して声がこもらなくなりました。

後鼻漏で声がこもってしまう原因

後鼻漏になると声がこもってしまうことがあります。
販売職の人は、「え?なんですか?」とお客さんに聞き返されてしまうことも。

そういう場合は、もっと大きい声でしゃべらないと思って喉に力を入れるとむせてしまう…なんてことが
ありますよね?私も販売職で後鼻漏に悩んでいたので、よくわかります。

後鼻漏になって声が出にくくなる原因は、鼻水が鼻の奥の副鼻腔にたまっていたのが喉の奥に降りてくるから。
鼻水は鼻の穴から出てくると鼻水になり、喉の奥から降りてくると痰になります。
この痰が1日中流れてくるから、喉の奥に乾燥してへばりついてしまうのです。

鼻水は雑菌やホコリ、ゴミなどとそれと戦った白血球の死骸といらない水分です。
つまり毒素なので1日中毒素が流れてきているから、炎症を起こしてしまいます。
喉の奥を上咽頭というのですが、ここが炎症を起こすのは上咽頭炎といいます。

上咽頭炎の痛みと、鼻水がこびりついている違和感で声が出しづらくなり、こもって聞き取りにくい声しか出なく
なってしまうのです。

声がこもってしまうと出てくる弊害

声がこもってしまうだけなら、別に気にする必要ないと思うかもしれません。
しかし、声がこもってしまうと意外と多くの弊害が生まれます。

私の場合は販売職なので、後鼻漏で声がこもるようになってしまい、「こちらでよろしいですか?」とか「お会計は」
などの基本的なマニュアルも聞こえづらくなってしまいました。お客さんに「なんですか?」とか「え?」とか
聞き返されてしまうことが多かったので、仕事にかなり支障が出ました。

これは事務職でも作業員でも、同じことが言えると思います。
基本的なコミュニケーションに支障が出てしまうから、仕事がはかどらなくなってしまうのです。
また、仕事以外にも弊害が出てきてしまいます。

友達と会話するときも声がこもってしまうから、聞き取りづらくなります。
一緒に映画を見に行くのも食事に行くのも、大変になります。
私の場合は喉に違和感と痛みがあるから、よくむせたり、咳込んでいたりしました。

そのせいで、「友達と食事に行って噛んでいるときにむせたら、困るし…」と遠慮しているうちに消極的になって
しまい人間関係にも少し亀裂が入るようになりました。夫と二人だけの家族なので、後鼻漏になる前はよくおしゃれな
お店に外食に行っていたのですが、それもできなくなりました。

最初は「ただ声が少し出づらいだけだから」と思っていても、だんだんそれが悪化していきます。
そして少しづつ生活に弊害が出ていくから、生活レベルが下がっていることを自覚できていない人が多い
のです。

後鼻漏にずっと悩んでいて完治した人は「健康な人ってこんなにしゃべりやすいの?」とか「みんなこんなに
酸素を吸って生活してたの?ずるい!」「咳が出ないってだけでこんなに仕事しやすいんだ」とびっくりする
ことが多いのです。

ずっと同じ症状に悩んでいるとそれに慣れてしまって、改善しようという気力もなくなってしまいます。
私は一種の鬱状態だと思っているのですが、私も鼻づまりで鼻呼吸ができなくなり、匂いと味がわからなくなって
いました。

味に関しては「塩味」しかわからないから、料理をしていても食事をしていても楽しくありませんでした。
おいしいものを食べたいと思うこともなくなっていましたからね。
後鼻漏を完治したら料理がおいしいし、飲み物が飲みやすいし、息がしやすいのです。

あなたも「声がこもるだけだから、たいしたことない」と我慢しないで、きちんと後鼻漏を治しましょう。

声がこもるときの対処法まとめ

仕事で声がこもるときの対処法は、どんなものがあるのでしょうか?
私が実践していた方法を中心に紹介していきます。

声が出にくくなったときはできるだけ痰を出して、喉と鼻を加湿することです。
紅茶やハーブティー、白湯などのさっぱりした温かい飲み物を飲みましょう。
こうすることで痰に水分が吸収されて、吐き出しやすくなります。

また喉の奥にへばりついている痰も取れやすくなり、鼻の奥の副鼻腔にたまっている鼻水も出やすくなります。
ただ、この効果は私の場合は30分くらいしか持ちませんでした。
仕事中にお客さんがいなくなるたびに、こまめにハーブティーを飲んでいました。

あとは、のど飴ですね。
痰とのど飴が絡んで気持ち悪くなることもあるのですが、それでも舐めないよりはぜんぜんマシになります。
私はミンティアが好きなので、箱買いして常に3つは持ちあるいていました。

ほかには「ネックウォーマーを常につける」とか「卓上加湿器をつかう」などしましょう。
私の職場のパートさんは社員の許可を得て、店のレジの後ろに卓上加湿器を置いていました。
おしゃれなデザインでお客さんにみえても問題なかったし、私も助かっていました。

事務職の方は、自分のデスク周りを自分の好きなようにできるので、小さい卓上加湿器はいいと思いますよ。

痰を出しやすい体質になって後鼻漏を改善しよう

後鼻漏で声がこもって聞き取りにくくなっているのは、痰を出し切れなくなっているからです。
そこで痰を出しやすい体質になれる対策を打ちましょう。

私が調べてみたところ、体の免疫力を高める食事をとるといいそうです。
ビタミンやミネラルなどを豊富に含んでいる緑黄色野菜がいいですね。
ほうれん草、トマト、ピーマン、にんじん、キャベツ、ブロッコリーなどを積極的に食べてください。

また、ジャガイモ、大根、れんこんなどの根野菜は体を温める効果が期待できます。
体を冷やしやすい季節には、積極的に食べてください。
また体を冷やさないようにとサラダではなく温野菜を食べる人が多いですが、これは逆効果です。

生野菜ではないと食べ物を消化するときに必要な酵素を摂取できるからです。
温野菜にするとたくさん食べられるようになるし、体も温まります。
しかし体を温めるのは飲み物や味噌汁でできるので、野菜や果物は生で食べましょう。

声を出やすくするには後鼻漏を治すことが最良

声がこもって聞き取りにくくなっている場合は、後鼻漏を治す必要があります。
症状の最大の原因である後鼻漏を治さない限り、声は出やすくなりません。

後鼻漏で悩んでいる人は、声がこもってしまうだけではなく喉が痛い、顔面痛がするなどの症状があります。
こうした症状で悩んでいると、生活のレベルが下がってしまうのです。
ですので声を出しやすくするためにも、後鼻漏は完治させましょう。

私は後鼻漏をなた豆茶で完治しました。
なた豆茶には排膿作用という膿を排出する作用があるので、後鼻漏を完治する効果が期待できるのです。
私の場合は2週間くらい飲んでいたら、黄色い膿がドバドバ出てきて、一気に鼻の奥と喉が楽になりましたよ。

なた豆茶を飲んで後鼻漏が治った人達の体験談

なた豆茶を飲んで後鼻漏が治ったという人は、たくさんいます。
ここからは、その人達の体験談を紹介していきましょう。

・10年来の後鼻漏が3日で治った女性の体験談

なた豆茶を飲み始めて3日後に黄緑色のかたまりがドバドバ出てきて、鼻の奥から喉にかけてがスーッと楽に
なりました。鼻で呼吸するのが楽になって、コーヒーのにおいや料理のにおいがよくわかるように。
心なしか体力も上がったような気がするので、吸える酸素の量が増えていい影響がたくさん出ています。

・後鼻漏完治がきっかけで薄毛も治った男性の体験談

私は20代のころから薄毛でした。子供のころから蓄膿症(副鼻腔炎)で、よく風邪をひいていたし、「全身的に
栄養が足りない」感じでした。でもなた豆茶を飲み始めてから、蓄膿が治って風邪をひかなくなり、薄毛も治って
きました。

お茶ひとつでこんなにたくさんの症状が治るとは思ってなかったです。

このように、多くの後鼻漏で悩んでいる人が後鼻漏やその他の症状を完治しています。
声ができにくいのも治ると思うので、試してみてくださいね。

後鼻漏の一時しのぎにはコールドスマッシュ味がいい?

後鼻漏という膿状の鼻水が喉の奥におりてくる症状になると、毎日ふつうに生活するだけでもつらくなります。
1日中喉の奥に不快感を感じていて、呼吸がしずらくなってしまうこともあるのです。

でも、かんたんに実践できる対処法をいくつか知っておくだけで症状は軽くなります。
私の場合はミンティアで喉の奥と鼻の不快感を解消していました。

あなたもこんなかんたんにできる対処法を用意しておけば、外出先で後鼻漏の症状が悪化したときも安心。
もう外出を控える必要がなくなるから、快適に生活できるようになりますよ。

私が実践していた後鼻漏の一時しのぎはミンティア

後鼻漏でドロドロの鼻水が喉の奥に降りてくるのが本当に嫌で、仕事中も気分が下がってしまうことが多かった私。
販売職をしているから愛想が悪いのはよくないとわかっていても、後鼻漏のせいで不愛想になっていました。

家ならうがいをしたり、降りてきた鼻水を口から出したりすることができますが、仕事中にそんなことはできません。
100均で買った蓋つきの小さい容器に鼻水を吐き出していたときもあったのですが、鼻水が降りてきたときに限って
お客さんがレジの近くにいたりするのです。

そういうときでもさっと対処できる方法はないかなー?と思って、あれこれ探しているうちにミンティアを発見!
コールドスマッシュ味という小爽快な味なら、鼻水のネバネバやのどの痛みで気持ち悪くなっている口の中を
さわやかにしてくれると思って購入してみました。

なめてみると本当に口の中が爽快になって、鼻水がのどの奥に絡んで吐き気が出るのも抑えてくれます。
1粒だけでも効果がありますが、私は3粒まとめて食べて、スカッとするのが好きです。
ミンティアのコールドスマッシュ味はシュガーレスだから太る心配もないし、値段も安いから安心。

箱買いして1日中食べている感じでした。
でも、ふと思ったんですけどコールドスマッシュ味のような刺激が強い食べ物を1日中食べる生活をしていたら、
味覚がおかしくなる可能性がありますよね?

あと、私だけかもしれないけどミンティアを食べたあとは喉が渇くような気がするのです。
鼻水を飲み込むときに、大量の唾液も飲み込むからそれで口の中の水分がなくなっているのかもしれませんが。

でもミンティアのようなタブレットやガム、飴をずっと食べているのは健康によくないはず。
そこで、もっと健康にいい方法で後鼻漏の不快感をすっきりする方法を考えてみました。

健康にいい後鼻漏の一時しのぎ

ミンティアのコールドスマッシュ味はすっきりするけど、毎日食べ続けるのは健康に良くないので、
もっと健康にいい方法で一時しのぎをしましょう。

そもそも後鼻漏は鼻の奥からこめかみ、ほほ全体に広がっている副鼻腔という空洞に鼻水がたまって起こります。
鼻水は雑菌やホコリ、ごみなどと殺菌を退治するために死んでしまった白血球、いらない水分のかたまり。
つまり、老廃物なのです。

そして鼻水は鼻の穴からできるのが普通ですが、実は健康な人でも1日1~2リットルくらいは喉の奥に降りているのです。
でも、鼻水が膿状になっていないから喉の奥にまとわりつくこともないし、炎症を起こすこともありません。
後鼻漏で副鼻腔にずっと鼻水がたまっていると、ドロドロになるから喉の奥にへばりついて炎症をおこします。

これが不快感、のどの痛み、咳などの症状を生むわけですね。

ミンティアにはソルビトールという主成分が使われていますが、これは殺菌を抑える保存料にも使われている甘味料。
喉の奥の炎症を抑えたり、鼻水をサラサラにする効果はありません。
口の中を一時的にすっきりさせるだけだから、治療にはならないわけです。

どうせ、一時しのぎをするなら治療の効果も期待できる方法がいいですよね?
そこで、生姜はちみつ湯を用意しましょう。
生姜は体を温めるし免疫力をあげる効果が期待できて、なおかつ殺菌作用があります。

はちみつは高い殺菌作用と保湿効果が期待できるから、喉を殺菌して炎症を起こしている部分を保護してくれます。
さらにお湯は加湿と加温の効果が期待できます。
喉と鼻の健康には加湿と加温がとてもいいので、生姜はちみつ湯は後鼻漏にとてもあっている飲み物なのです。

毎朝作って持って行って、鼻水が喉の奥に絡んだ時、喉が痛くなったときなどに飲みましょう。
鼻水がドロドロしすぎてて飲み込めないときも生姜はちみつ湯で流しこむことができます。

こうした天然由来の食品を使った方法なら、安心して毎日続けられますね。

生姜の味が苦手な場合の対処法

しょうがはちみつ湯は喉と鼻にとてもいい方法です。
1日中飲んでいても、健康に被害が出ません。

でも、生姜の独特な味が苦手という人は多いものです。
私も生姜は料理に入っているのは好きなのですが、飲み物に入っているとあまり好きじゃないのです。
悩んでいる症状を改善するためとはいえ、苦手な飲み物を毎日飲むのはつらいですよね?

そこでクセのないなた豆茶を飲みましょう。
なた豆茶には排膿作用があり、鼻水を排出してくれる効果が期待できます。
ほうじ茶のような味と香りですっきりしているから、毎日飲んでいてもあきないくらいおいしいですよ。

ミンティアよりも飲み物で後鼻漏をすっきりしたほうがいい理由

ミンティアで後鼻漏の口の中の不快感をすっきりさせるよりも、温かい飲み物ですっきりさせた方がいい理由には
健康にいいということ以外にも、こんなものがあります。

それは、口臭を防いでくれるということ。
人の口の中は乾燥すると匂いが強くなり、ネバネバ感も強くなります。
ミンティアをかむと唾液が出てくるからそれはそれで口の中が潤いますが、長続きしません。

あと、ミンティアをかんでいる最中に鼻水が下りてくると強烈にさわやかな噛み途中のミンティアのコールド
スマッシュ味と、ネバネバの鼻水が口の中で混ざって、全部まとめて吐き出したい気分になります。
温かい飲み物では鼻水を一緒に流し込んでしまえるから、一気にすっきりしますよ。

夜寝るときには一時しのぎを十分に用意して

後鼻漏の人が最大に困るのは、夜寝るときです。
起きているときは鼻水を口から吐き出したり、飲み物を飲んだり、ミンティアをかんだりと対策できます。

でも、寝ているときはそういう対策がとれません。
寝ているときに喉の奥で鼻水が絡んでいるのが苦しくて起きても、ベッドから起き上がって飲み物を飲むのが
面倒でそのまま我慢して寝てしまうという人が多いはず。

以前の私もそうだったのですが、寝る前に準備しておけば問題ありません。
まず保温できる水筒に温かい飲み物を入れて、枕元に置いておきます。
口から鼻水を吐き出すための容器、鼻をかむためのティッシュ、ゴミ箱、加湿器、スヌードを用意しておきましょう。

スヌードをして寝ると首がしまるというイメージがあるかもしれませんが、私はよく風邪のひきはじめにこれを
やっています。でも、首がしまって苦しい思いをしたことは一度もありません。

一時しのぎを辞めたいのなら

ミンティアのような一時しのぎの方法は避けて、健康にいい方法を選びましょう。

私がやった中で圧倒的に効果があったのは、なた豆茶です。
鹿児島県産のなた豆茶を飲み始めて、2週間くらいで鼻水のかたまりがドバーッと出てきて一気に完治しました。
一時しのぎの方法を繰り返していると、なかなか一気に治るということはありません。

困っている症状ほど一気に治してすっきりしたいものですから、なた豆茶はおすすめですよ。
あとは、全身を温めて免疫力を高めるといいでしょう。
後鼻漏で悩んでいる人で運動不足な人は軽い運動をしてみても、効果が期待できるかもしれません。